健康养生网
性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女

家园圈子
论坛问答
儿科 妇科 男科 糖尿病 不孕不育 肝病科 胃病科 心脑血管 肿瘤科 肾病科 皮肤科 乳腺癌 颈椎 高血压 过敏
  今日天气:
搜索:
   首页 >> 健身 >> 健身话题 >> 正文
健身运动必戒的八个坏习惯
作者: 时间: 2011-02-05 22:09 来源: 点击:
一、道貌岸然。 一到假日,立马便套上健身休闲装,仿佛不往身上套上一套从里到外贼新贼亮、一尘不染的健身休闲衣裤、袜、鞋,就对不起健身休闲这个字眼似的。 二、摸不着北。 双休日还没到,全身的细胞便进入全面总动员的状态,一会儿上电脑聊天室约网友,一
 

  一、道貌岸然。

  一到假日,立马便套上健身休闲装,仿佛不往身上套上一套从里到外贼新贼亮、一尘不染的健身休闲衣裤、袜、鞋,就对不起健身休闲这个字眼似的。

  二、摸不着北。

  双休日还没到,全身的细胞便进入全面总动员的状态,一会儿上电脑聊天室约网友,一会儿打开手机发短信,一会儿抓起电话到处发出热情邀请。可是到哪里健身、又休什么闲去?心里连个谱都没有。

  三、心血来潮。

  这一类的健身休闲人士与“摸不着北”的人毛病正好相反,前者是因为准备得太周密而丢掉了健身休闲本身,后者却是因为太不把健身休闲当一回事。双休日里太阳都快正午了,还在床上伸懒腰。

  四、起哄跟风。

  待到蹦极时髦完了,流行自助健身休闲的风头也过去了,躺在陶吧里寻找制陶灵感的时尚也不再时尚了,便翻着白眼珠琢磨:这天地之大怎么就没个能让我健身休闲的地方呢?

  五、挥金如土。

  有花钱买快乐的这么一族,这些人往往逢双休日,歌舞厅、桑拿、酒店,哪儿能花钱,哪儿就有他们健身休闲的身影。大把的金钱从春天花到冬天。

  六、自愚自乐。

  现代人一讲健身休闲就必然讲究个性化和人性化,可不知是不是人性和个性这两个词太不好理解和把握,偏偏有那么一批人,一到名山、名川、名景,不刻上一句“到此一游”仿佛就快乐不起来。

  七、休而不闲。

  有的人正在健身,可动作还没做完手机便响了,接完了手机重上跑步机,不一会儿又有人找。

  八、懒惰成性。

  这种人大多是一想到走路,血压立刻飙升,一见汗,心脏立马就有快爆裂的感觉。

我要说两句 ]  





  相关内容
瘦人增肌应避免5大误区
健身运动不可忽视的九大误解
运动减肥常犯的几个错误
运动减肥中五个最常见误区
运动减肥常犯的四种错误
健身运动必戒的八个坏习惯
运动后该如何控制食欲
历数菜鸟练瑜伽的七大误区
男人完美生活 现在动起来
第三套广播体操酷似“奥特曼
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·草地滚球-发展在中国
·恰恰舞-学习方法
·草地滚球-运动历史
·合气道-根本精神
·普拉提的8句箴言
·草地滚球-发展前景
·合气道-起源
·午休十分钟 提神又塑身
·男人完美生活 现在动起来
·减肥期间最佳饮食安排
·你适合哪种健身器械
·合气道-发展
 
点击排行  
·瘦人增肌应避免5大误区
·健身运动不可忽视的九大误解
·运动减肥常犯的几个错误
·运动减肥中五个最常见误区
·运动减肥常犯的四种错误
·健身运动必戒的八个坏习惯
·运动后该如何控制食欲
·历数菜鸟练瑜伽的七大误区
·男人完美生活 现在动起来
·第三套广播体操酷似“奥特曼”?
·雪地滑板-战术浅谈
·恰恰舞-学习方法
年轻白领患上
年轻白领患上
父母对打孩子
父母对打孩子
六岁幼童患上
六岁幼童患上
养宠物小心宠
养宠物小心宠
女性回家并非
女性回家并非
四分之一大学
四分之一大学

 

网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务
Copyright © 2002-2011 健康养生网 版权所有
吉ICP备09009174号