健康养生网
性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女

家园圈子
论坛问答
儿科 妇科 男科 糖尿病 不孕不育 肝病科 胃病科 心脑血管 肿瘤科 肾病科 皮肤科 乳腺癌 颈椎 高血压 过敏
  今日天气:
搜索:
   首页 >> 饮食 >> 世界美食 >> 正文
柳橙鲜虾沙拉
作者: 时间: 2011-02-05 22:09 来源: 点击:
材料:柳橙(1个)、基围虾(10只)、青瓜(半根)、西芹(1/4棵)、红萝卜(半根)、圣女果(2粒)、西兰花(3小朵) 调料:草莓酱(3汤匙)、沙律酱(4汤匙) 工具:挤花袋(1个) 1.洗净基围虾,放进沸水中烫30秒,捞起剥去虾壳,投入冰水中至凉透,捞起
 材料:柳橙(1个)、基围虾(10只)、青瓜(半根)、西芹(1/4棵)、红萝卜(半根)、圣女果(2粒)、西兰花(3小朵)

  调料:草莓酱(3汤匙)、沙律酱(4汤匙)

  工具:挤花袋(1个)

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  1.洗净基围虾,放进沸水中烫30秒,捞起剥去虾壳,投入冰水中至凉透,捞起虾仁沥干水。

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  2.将西芹、青瓜、红萝卜洗净沥干水,然后切成丁。

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  3.烧开半锅水,倒入切好的西芹、青瓜、红萝卜丁和西兰花,烫1分钟后捞起沥干水。

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  4.加4汤匙沙拉酱入碗,连同西芹、青瓜、红萝卜丁一起拌匀。

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  5.把柳橙洗净后切成花篮状,挖出橙里的果肉,再削去橙底部一小片果皮,好让它能斜放于碟上。

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  6.将水果沙拉舀进香橙篮里,装满后将剩余的沙律倒在篮边,舀3汤匙草莓酱平铺在篮边,再摆上西兰花和圣女果。

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  7.取出挤花袋装入沙律酱,剪一个小口后,将沙律酱挤在香橙篮上,并在草莓酱上挤一些花纹即可。

柳橙鲜虾沙拉速成秘籍

  大功告成

我要说两句 ]  





  相关内容
圣诞五彩饭
泰式炒花蛤
扒澳洲牛柳
香甜花生酱鸡丝沙拉
泰式风味爪
日本料理:紫菜包饭的制作方
日本特色料理.荞麦面
日初元寿司
日式年糕汤的制作和步骤
香片辫子包
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·日本白色恋人
·游走于爱琴海品尝鲜美希腊美食
·芝士焗香菇的做法(西餐)
·圣诞五彩饭
·香甜花生酱鸡丝沙拉
·世界十大美味诱人的奶酪
·提拉米苏Tiramisu
·日初元寿司
·香蕉飞碟包
·扒澳洲牛柳
·周游世界品尝各国美食的奢侈
·乡村肉酱千层面
 
点击排行  
·圣诞五彩饭
·泰式炒花蛤
·扒澳洲牛柳
·香甜花生酱鸡丝沙拉
·泰式风味爪
·日本料理:紫菜包饭的制作方法
·日本特色料理.荞麦面
·日初元寿司
·日式年糕汤的制作和步骤
·香片辫子包
·日本白色恋人
·比利时的味道
年轻白领患上
年轻白领患上
父母对打孩子
父母对打孩子
六岁幼童患上
六岁幼童患上
养宠物小心宠
养宠物小心宠
女性回家并非
女性回家并非
四分之一大学
四分之一大学

 

网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务
Copyright © 2002-2011 健康养生网 版权所有
吉ICP备09009174号